Onde eu uso o NexoPhysique.AI?

Online, no navegador do celular ou do computador — sem baixar nada. Você começa grátis; o teste de 7 dias e os planos são opcionais e você ativa quando quiser, dentro do app.

O que acontece com minhas fotos?

Sua foto de análise é usada apenas para gerar seu plano e é transmitida com segurança (HTTPS) só no momento da análise. As fotos ficam salvas somente no seu aparelho — nunca são publicadas nem compartilhadas. Conformidade com LGPD/GDPR.

Posso cancelar quando quiser?

Sim, e sem falar com ninguém. No app: Perfil → Cancelar assinatura → você confirma no portal seguro da Stripe. Leva menos de um minuto, e o acesso continua até o fim do período já pago. E o teste não precisa ser cancelado: é pagamento único, não renova.

O cupom vale para sempre?

O desconto de 20% se aplica enquanto sua assinatura estiver ativa (vitalício = durante toda a assinatura). O resgate do cupom precisa ser feito até 31 de dezembro de 2026.

Funciona no meu idioma?

Sim, o app está disponível em 12 idiomas com preços locais.

O teste cobra automaticamente depois?

Não. O teste é um pagamento único de R$ 16,90 — não existe assinatura por trás dele. Nada é cobrado quando os 7 dias terminam. Se quiser continuar, você escolhe um plano dentro do app, na hora que quiser. Cobrança em reais (BRL).

Serve para iniciantes?

Sim. O plano é montado a partir do seu físico atual e do seu nível, não de um padrão genérico.

Substitui médico ou nutricionista?

Não. O NexoPhysique.AI não substitui orientação médica. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa.

NexoPhysique.AI — Treino e dieta sob medida, grátis para sempre

Quantas vezes você ainda vai recomeçar na segunda-feira?

Você começa a dieta animado e, na quarta, já não sabe o que comer.
Treina há meses com o mesmo peso — e o espelho continua igual.
Já pagou app, baixou planilha, copiou treino de influencer… e largou tudo.
Come “certo” a semana inteira e a balança não se mexe. E você não sabe por quê.
No fundo, começa a achar que o problema é você.

Não é falta de força de vontade. É falta de um plano feito para o seu corpo e para a sua rotina — e cada semana sem ele é uma semana que não volta.

Daqui a 12 semanas:

Começando hoje

semana 12 do seu plano

Esperando a próxima segunda

no mesmo lugar

Começar agora — leva 2 minutos

Grátis para sempre · sem cartão · sem anúncios

GRÁTIS DE VERDADE

Grátis para sempre. Sem pegadinha.

Plano, treino, diário, cardápio do dia e desafio de 21 dias: tudo grátis, para sempre. E quando quiser ir mais rápido, a IA que analisa suas fotos e responde suas dúvidas está a um toque.

📊 Calorias, macros e água calculados para você
🏋️ Treino periodizado que evolui semana a semana, com trocas seguras para lesões e condições de saúde
🔥 Seu gasto real, aprendido pelo que você come e pelo seu peso
▦ Leitor de código de barras ilimitado
⭐ Registro em um toque: frequentes, refeição de ontem ou só as calorias
⏳ Timer de jejum intermitente
📸 Fotos de progresso com pose guiada e comparação antes e depois
📉 Gráfico de peso com tendência e previsão
📷 Contador de repetições pela câmera (3 treinos grátis)
🏁 Desafio de 21 dias: uma missão por dia, com um dia de folga por semana

Recursos que muitos apps cobram — aqui são grátis:

Código de barrasMacros em gramasGasto calórico adaptativoJejum intermitenteTreino periodizado completoExportar seus dados

🚫 Sem anúncios🔒 Suas fotos ficam no seu celular💳 Sem cartão para começar

Por que é grátis?

Porque a nossa missão é ajudar o máximo de pessoas possível a conquistar o corpo que querem — e dinheiro não deveria ser o motivo de ninguém desistir. Por isso o plano, o treino e o diário são grátis para sempre. Quando você quiser acelerar, a IA entra em cena: analisa suas fotos, responde suas dúvidas e monta seus cardápios.

Quando quiser mais, a IA entra em cena:

🧠 Análise corporal das suas fotos
💬 Coach que conhece o seu plano
📸 Calorias de um prato por foto
🍽️ Cardápio da semana e receitas nos seus macros

ou ative a IA completa por 7 dias — R$ 16,90

Criar minha conta grátis

Grátis para sempre · sem cartão · sem anúncios

Por que eu criei o NexoPhysique

Sempre admirei os físicos que via em atletas e celebridades e passei anos procurando um método para chegar lá. Só que eu tenho dificuldade para perder peso — e tudo o que eu encontrava na internet era dieta extrema ou treino de 6 a 7 dias por semana, impossível de manter.

Hoje, graças à tecnologia, consegui criar o app que eu sempre quis encontrar: um plano feito para o seu corpo e para a sua rotina, sem extremos. Criei para ajudar pessoas como eu.

— Israel, criador do NexoPhysique.AI

App independente, feito por uma pessoa real para pessoas reais.

Treine com direção

Imagens ilustrativas.

01

Como funciona

01

Envie sua foto

Com seu consentimento explícito, direto do celular.

02

A IA decodifica seu físico

Composição, pontos fortes e prioridades de treino.

03

Receba seu blueprint

Treino, calorias, macros e metas semana a semana.

Começar grátis agora

02

Tudo o que você precisa, num só app

Análise Corporal por IA

Sua foto vira dados: composição estimada, TDEE e prioridades de treino.

KCAL 0 · P 0g · C 0g · G 0g

Blueprint Personalizado

Calorias, proteína, carbo e gordura calculados para a SUA meta, com cronograma realista em semanas.

Qual treino hoje?

Push A: peito, ombro e tríceps. 45 min.

Coach AI no seu idioma

Tire dúvidas a qualquer hora com um coach que conhece o seu plano.

Scanner de Refeições

Fotografe o prato e receba calorias e macros na hora.

🍳 08:00 · 🥗 12:30 · 🍗 19:00

✓ Planos Alimentares por IA

Planos Alimentares por IA

Dia completo de refeições respeitando suas restrições.

XP

🔥 0 streak · 🏅🏅

Gamificação de verdade

XP, conquistas e streaks que transformam consistência em vício do bem.

📲

Card de Evolução Compartilhável

Seu antes/depois com estatísticas reais, no visual do app — pronto para Stories e WhatsApp em 1 toque.

🤖 -3,2 kg em 4 semanas. Ombros em evolução — foco: constância no push. 🔥

Evolução narrada pela IA

O Nexo Coach lê seus registros e celebra seu progresso com os SEUS números — e um foco prático para as próximas semanas.

S T Q Q S S D
✅ ✅ ✅ 💪 · ✅ ·

Planner Semanal

Organize a semana de treinos com anotações por dia e mantenha a streak viva.

👨‍🍳

🍗 frango · 🍚 arroz · 🥦 brócolis → 520 kcal · 42g P

Nexo Chef (IA)

Diga os ingredientes que você tem e a IA cria a receita ideal para bater seus macros do dia.

🦴

🎯

📐

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E ainda:

🆕 Contador de repetições pela câmera (beta) — o vídeo não sai do celular
🆕 Leitor de código de barras grátis
🆕 Lista de compras automática a partir do seu plano
🆕 Treino que se adapta ao dia: pouco tempo, sem academia ou cansado
🆕 Foto guiada para comparar antes e depois de verdade
🆕 Calculadora de anilhas, aquecimento e aviso de recorde
Scanner de refeições: foto do prato → calorias e macros
Planos alimentares do dia inteiro por IA
Nexo Chef: receitas com o que você tem em casa
242 exercícios com demonstração da execução correta
Guia de esforço em cada série
Check-ins com foto para medir o progresso
Pausas programadas na dieta
Planner semanal
Evolução narrada pela IA
Card de progresso para compartilhar
XP, sequências e ranking semanal
Exportação do plano em PDF

NOVO NO APP

Uma dieta que cabe na vida real

Atalhos para seguir o plano mesmo com a rotina corrida — grátis e sem cartão.

🔎 Busca no diário e 📋 copiar um dia inteiro
🍲 Receita pelo peso cozido: o app calcula a sua porção
🍽️ Comer fora: porções de restaurante (P/M/G) em um toque
✅ Hábitos de um toque: creatina, fibra, álcool e passos
🌴 Dia "fora do cálculo" e 🌿 modo gentil, sem cobrança de sequência
📏 Medidas do corpo com tendência e cintura ÷ altura
📥 Importe seu histórico do MyFitnessPal, Hevy, Strong e apps de saúde (CSV)
💉 Acompanhamento de GLP-1 (Ozempic, Mounjaro…): doses, efeitos e proteína mínima
📋 Check-in semanal com relatório para o seu nutricionista, personal ou médico
🔔 Lembretes de treino e água, com teste no Perfil
🔎 Leitura inicial e 💬 Coach básico já no plano grátis
🎸 Trilha sonora oficial no treino: NexoRage Records

Com IA (no teste de 7 dias e nos planos):

💉 Plano ajustado para quem usa GLP-1
🍽️ Escolha pelo cardápio do restaurante, por foto ou texto
🧠 Análise da semana pela IA, junto do relatório
📸 Scan por foto honesto: mostra a faixa provável e pergunta sobre óleo e molho

03

Seu plano grátis em 30 segundos

Veja o ritmo de progresso realista se você seguir o método com constância. Sem promessa milagrosa: faixas baseadas em ciência.

Objetivo Sexo Peso (kg) Altura (cm) Idade Rotina fora do treino Experiência com musculação Unidades

Estimativa educativa baseada em faixas publicadas na literatura científica (Helms et al., 2014; Morton et al., 2018; modelo de Aragon). Não é promessa: os resultados variam com constância, sono, genética e saúde. Para maiores de 18 anos. Não substitui orientação médica.

04

Sem letras miúdas

Você sabe exatamente o que recebe antes de pagar qualquer centavo.

O teste, exatamente como é

7 dias por R$ 16,90. Inclui 1 análise corporal por IA, 10 mensagens do Coach AI, 2 scans de refeição e 1 plano alimentar. Cancele quando quiser.

Privacidade, de verdade

Fotos enviadas com consentimento explícito e transmitidas de forma criptografada apenas no momento da análise — depois, descartadas. Nunca armazenadas em servidor, publicadas ou compartilhadas. Conformidade com LGPD/GDPR.

É para você se…

Não é para você se…

05

Escolha seu plano. Trave 20% de desconto para sempre.

🏆 Um personal trainer + nutricionista custam 10x mais. Aqui: análise corporal, treino e dieta guiados por IA — por uma fração.

Não decidiu? Prove no seu corpo primeiro: 7 dias por R$ 16,90 com 1 análise corporal, 10 mensagens do Coach, 2 scans e 1 plano alimentar.

Quero meu plano — 7 dias por R$ 16,90

Ainda não tem certeza?

Comece pelo modo gratuito: sem cartão e sem prazo. Você decide depois.

Testar grátis agora

No gratuito você já tem plano, treino, diário de refeições e código de barras. A IA (análise das fotos, Coach e scanner) entra no teste de 7 dias.

Apps separados para fazer tudo isso custariam:

Somando tudo

O teste, exatamente como é

Tudo o que você recebe hoje

Valor de referência

R$ 16,90 / 7 dias

·

O que você recebe em 7 dias:

Análise corporal completa por IA
Seu plano de treino da semana
Seu plano alimentar com calorias e macros
10 conversas com o Coach IA
2 scans de refeição por foto

Pagamento único: nada é cobrado quando os 7 dias terminam.

Quero meu plano — 7 dias por R$ 16,90

✓ Garantia de 7 dias: não gostou, devolvemos seu dinheiro — sem perguntas.

Depois do pagamento:

Você paga com cartão na página segura da Stripe
Volta automaticamente para o app e cria sua conta com o mesmo e-mail
Envia sua foto e recebe seu plano em minutos

Os planos completos (e seus valores) você vê dentro do app, depois da sua primeira análise — decisão informada, sem pressão.

Cupom válido até 31/12

Cupom NexoFounders20 — 20% OFF vitalício. Resgate até 31 de dezembro.

06

Seu treino e sua dieta sob medida — grátis para sempre.

Quantas vezes você ainda vai recomeçar na segunda-feira?

Grátis para sempre. Sem pegadinha.

Por que eu criei o NexoPhysique

Treine com direção

Como funciona

Envie sua foto

A IA decodifica seu físico

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Tudo o que você precisa, num só app

Análise Corporal por IA

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Coach AI no seu idioma

Scanner de Refeições

Planos Alimentares por IA

Gamificação de verdade

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Evolução narrada pela IA

Planner Semanal

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E ainda:

Uma dieta que cabe na vida real

Seu plano grátis em 30 segundos

Sem letras miúdas

O teste, exatamente como é

Privacidade, de verdade

É para você se…

Não é para você se…

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Perguntas frequentes

Daqui a 12 semanas, você vai desejar ter começado hoje.